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小渕のねごと


寝言をなげてみる

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No.519, No.518, No.517, No.516, No.515, No.514, No.5137件]

今引っ越し作業をぐどんぐどんぐどん!になりながら頑張っているので日頃の雑談や思いや最近の悩み事、感情などをウェブ拍手などに投げてくれると本当にうれしい。版権の萌え語りとかでもいい。聞きたい。

かった 何とかする

ガムテープを買いに行かんと本当によくない。

体脂肪率28%で震えてる
あすけんいれた

ダイエットがねえ、したい、したいよ。
4年前くらいまでめちゃ痩せてたんだけど健康になって太ってきて脂肪が気になってくるようになった。いい感じに運動して筋肉に変えたい。
  • 食事制限はしたくないけど、暴飲暴食するのをやめたい。
  • 太もも・下っ腹・横っ腹・二の腕が特にあかん
  • ストレッチをして体を柔らかくもしたい

ダンボール錬成したら寝る場所無くなったが

引っ越し作業頑張ります
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