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小渕のねごと


寝言をなげてみる

メッセージは文字まで、同一IPアドレスからの送信は一日回まで

No.457, No.456, No.455, No.454, No.453, No.452, No.451［7件］

終了しました。ありがとうございました！
彼の見つめる先に無言ウォチパ
https://www.amazon.co.jp/gp/video/watchp...畳む

2023.01.20
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きょうこれやるよ～　446

2023.01.20
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#生活改善体操
腰痛予防
尻筋トレ
お尻ストレッチ
裏ももストレッチ

絵を描く力
寝ながらできる裏もも
ヒップスラスト

その他
二の腕
やになったときにやる

毎日
体幹　30秒
スクワット　30回
　
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2023.01.20
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酩酊したいと言う欲求が強い　

2023.01.19
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#日記
20230117202153-admin.jpeg

2023.01.17
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めちゃめちゃめちゃめちゃ資格を取りたいしめちゃめちゃめちゃめちゃ創作をしたいしめちゃめちゃめちゃめちゃ本業もやっていきたい　やりたいこと全部やる

2023.01.17
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